فروشنده فایل
چکیده
کنترل تعادل برای اجرای کلیه مهارت های حرکتی ضروری به نظر می رسد. یکی از فاکتورهای بسیار مهم در ثبات و تعادل، شاخص های آنتروپومتریک نظیر قد، وزن، شاخص توده بدن و اندازه های اندام تحتانی می باشد. از این رو هدف تحقیق، بررسی ارتباط بین برخی ویژگی های آنتروپومتریک با تعادل در سطوح متفاوتی از دشواری بود.
تحقیق حاضر از نوع توصیفی تحلیلی می باشد. در این تحقیق، 102 نمونه شامل 50 دختر و 52 پسر به روش تصادفی از جامعه در دسترس شرکت داشتند. ویژگی های آنتروپومتریک نظیر: قد ، وزن ، شاخص توده بدن ، اندازه های اندام تحتانی شامل: طول اندام تحتانی، طول ران و طول ساق، اندازه های کف پا شامل: طول کف پا، پهنای پنجه و پهنای پاشنه؛ برای هر نمونه جداگانه اندازه گیری شد. سپس تعادل در سه وضعیت ایستادن روی دو پا، ایستاده پاها در یک راستا و ایستادن روی یک پا با استفاده از دستگاه تعادل سنج دیجیتال اندازه گیری شد.
داده ها با استفاده از آزمون ضریب همبستگی پیرسون مورد تجزیه و تحلیل قرار گرفت. یافتههای پژوهش نشان داد: تنها در شرایط ایستادن معمولی روی دو پا، بین طول کف پا، پهنای پاشنه و پهنای پنجه با تعادل ارتباط معنی داری یافت شد. در صورتی که بین سایر ویژگی ها و تعادل رابطه معنی داری مشاهده نشد. همچنین در سایر شرایط ایستادن (پاها در یک راستا و ایستادن روی یک پا) هیچ ارتباطی بین ویژگی های آنتروپومتریک با تعادل ایستا یافت نشد(P>0/05) .
نتیجه گیری: در جامعه جوان مورد بررسی ارتباطی بین ویژگی های آنتروپومتریک نظیر قد، وزن، شاخص توده بدن، اندازه های اندام تحتانی و اندازه های کف پا با تعادل در حالت ایستا مشاهده نشد. به نظر می رسد در این جامعه به جز ویژگی های آنتروپومتریک، فاکتورهای دیگری نظیر حس بینایی، سیستم دهلیزی و حس عمقی در ثبات تعادل نقش داشته باشند. با این وجود، از آن جایی که تعادل اساس هر فعالیت حرکتی است، به خصوص در رشته های ورزشی که نیاز به تعادل دینامیک و ایستا دارند، به مربیان توصیه می شود در گزینش و انتخاب ورزشکارن علاوه بر ویژگی های آنتروپومتریک به شاخص های تعادل نیز توجه کنند.
فهرست مطالب
فصل اول : طرح تحقیق
1-1) مقدمه .................2
1-2) بیان مسأله..................4
1-3) ضرورت و اهمیت تحقیق.........................7
1-4) اهداف تحقیق................9
1-4-1) هدف کلی................9
1-4-2) اهداف اختصاصی............9
1-5) فرضیه های تحقیق............10
1-6) پیش فرض های تحقیق............................12
1-7) محدودیت های تحقیق........12
1-8) نحوه رعایت نکات اخلاقی......13
1-9) تعریف واژه ها و اصطلاحات فنی......13
فصل دوم : پیشینه تحقیق
2-1) مقدمه...........17
2-2) مبانی نظری تحقیق..........18
2-2-1) کنترل پوسچرال..........18
2-2-2) سیستم های کنترل پوسچر......21
2-2-3) کنترل حرکتی وضعیت ایستا........23
2-2-4) راست قرار گرفتن بدن......24
2-2-5) تون عضلانی................25
2-2-6) تون پوسچرال...........25
2-2-7) محدوده تعادل در زمان ایستادن..........27
2-2-8) راهبردهای فعال..........28
2-2-9) تعادل قدامی- خلفی....29
2-2-10) راهبرد لگن....31
2-2-11) راهبرد گام برداشتن.....32
2-2-12) تعادل داخلی- خارجی...34
2-2-13) سازگاری راهبرد حرکتی...34
2-2-14) بیومکانیک های تعادل....36
2-2-15) فیزیولوژی تعادل.....37
2-2-16) سیستم بینایی و کنترل تعادل.. 39
2-2-17) سیستم دهلیزی و تعادل...41
2-2-18) سیستم حس عمقی و تعادل..........44
2-2-19) نقش سیستم عصبی در کنترل تعادل.............45
2-2-20) تکامل اطلاعات وضعیت بدنی با حفظ تعادل........50
2-2-21) تغییرات تعادل ناشی از افزایش سن..............51
2-3) رابطه تعادل و دشواری تکلیف....52
2-4) تأثیر تعادل در فعالیت های ورزشی.....................53
2-5) ارزیابی ترکیب بدنی.......57
2-5-1) شاخص توده بدن.........58
2-5-2) درصد چربی.........58
2-6) تیپ بدنی.......59
2-6-1) فربه پیکری..........59
2-6-2) عضلانی پیکری.......59
2-6-3) لاغر پیکری...........60
2-7) ویژگی های آنتروپومتریک دخالت کننده در تعادل..61
2-8) ویژگی های آنتروپومتریک و تیپ بدنی ورزشکاران و غیرورزشکاران.........63
2-9) تحقیقات انجام شده در داخل کشور..............65
2-10) تحقیقات انجام شده در خارج کشور.................65
فصل سوم : روش شناسی تحقیق
3-1) مقدمه.....71
3-2) نوع تحقیق.....72
3-3) جامعه آماری......72
3-4) نمونه آماری...........72
3-5) متغیرهای تحقیق......72
3-6) جمع آوری اطلاعات مربوط به اندازه های بدنی...73
3-7) جمع آوری اطلاعات مربوط به تعادل ایستا.......77
3-8) دستکاری دشواری تکلیف...83
3-9) روش جمع آوری اطلاعات و داده های تحقیق.....84
3-10) روش تجزیه و تحلیل داده های تحقیق.....84
فصل چهارم : تجزیه و تحلیل یافته های پژوهش
4-1) مقدمه.......86
4-2) بررسی توصیفی داده ها....87
4-3) آزمون فرضیه های پژوهش...90
فصل پنجم : بحث و نتیجه گیری
5-1) مقدمه....119
5-2) خلاصه تحقیق..119
5-3) تفسیر نتایج.......120
5-4) نتیجه گیری.........126
5-4) پیشنهادهای برخاسته از تحقیق.............126
5-5) پیشنهادهای آتی برای محققین........127
فهرست منابع.....128
مقدمه
بیش‌فعالی به حالتی دلالت می‌کند که در آن کودک به نحوی مفرط و بیش از اندازه فعال و پرجنب و جوش است. تحرک زیاد این کودکان نه تنها خود آنها را بلکه اطرافیان ، همکلاس‌ها ، اولیای مدرسه را دچار مشکل می‌کند. از آن جایی که در میان درصد بالایی از معتادین و افرادی که ترک تحصیل کرده‌اند علایم بیش فعالی در کودکی قابل مشاهده است.
از طرفی کودکان بیش فعال در معرض خطر بالایی از اختلال سلوک ، شخصیت ضد اجتماعی و سوء مصرف مواد مخدر قرار دارند لذا آگاهی همگان بویژه والدین و معلمان در این حالات از اهمیت بسزایی برخوردار است.
نقص در تمرکز یا اختلال بیش‌فعالی (ADHD)
شرایطی را برای کودک ایجاد می‌کند که نتواند آرام و بدون حرکت بنشیند، رفتارش را کنترل کرده و توجه خود را به یک موضوع خاص معطوف کند.
تاریخچه اختلال بیش فعالی
قدیمی ترین توصیفی که از بیش فعالی یا فزون جنبشی وجود دارد از پزشکی آلمانی به نام هاینریش هافمن در میانه سال های 1800 است. شکسپیر در یکی از شخصیت های داستانی خود در نمایش نامه «شاه هنری هشتم» به نوعی از این بیماری اشاره کرده است.
در ادبیات توصیفی کودکان با اختلال نارسایی بیش فعالی به نام برخی از افراد معروف برمی خوریم که نویسندگان آن منابع ادعا کرده اند که این افراد، به این اختلال مبتلا بودند. این ادعا براساس شرح حالی که از زندگی این افراد در تاریخ آمده انجام گرفته است بدون اینکه این ادعا را تأیید بکنیم نام برخی از این افراد را یادآور می شویم.
فصل اول.. 6
مقدمه. 7
تاریخچه اختلال بیش فعالی.. 8
شیوع بیش فعالی.. 9
انواع بیش‌فعالی.. 10
نوع بی‌دقت و بدون توجه. 10
نوع تکانشی - بیش‌فعالی.. 11
نوع ترکیبی.. 12
چطور می‌توان فهمید کودکی مبتلا به ADHD است؟13
نشانه های رفتاری:14
بیان مساله:23
اهمیت و ضرورت انجام تحقیق:24
متغیرهای تحقیق : 25
اهداف تحقیق در مورد بیش فعالی.. 26
ادامه بیش‌فعالی تا بزرگسالی.. 28
ژنتیک، مهم‌ترین عامل.. 29
فواید و مضرات تحقیق در مورد بیش فعالی دانش آموزان 32
فصل دوم.. 33
پیشینه تحقیق :34
سبب شناسی:37
نظریه اولین کسی که در مورد این نوع اختلال نظر داد 39
آمار اختلال بیش فعالی.. 40
همه‌گیر شناسی.. 41
فصل سوم. 42
جامعه تحقیق :43
حجم نمونه در روش نمونه گیری :43
ابزار اندازه گیری :43
روش اجرای تحقیق :44
آمار توصیفی :44
فصل چهارم.. 45
مقدمه :46
سوالات طرح شده جهت پرسشنامه.. 47
جدول پرسش نامه. 48
1ـ جامعه چه مقدار به این مشکل اهمیت می دهد .49
2ـ اعتقاد دارند که این مشکل یک بیماری غیر قابل در مان است . 3ـ چه مقدار اعتقاد دارند که این مشکل قابل در مان است .50
3ـ چه مقدار اعتقاد دارند که این مشکل قابل در مان است .51
4ـ چه مقدار مشاوره تاثیر دارد ؟52
5ـ تاثیر افراد خانواده بر بهبود فرد .53
6ـ تاثیر آموزشهای روانشناسان به خانواده ها برای بهبود. 54
7ـ بهبود بیماری می تواند تاثیر زیادی بر مشکل تحصیلی دانس اموز داشته باشد .55
8ـ برخورد دیگران برای سرخورده شدن .56
9ـ نقش پزشک در درمان. 57
10ـ نکات مثبت بیش فعالی .58
11ـ یکی از عوامل مهم در ادرصد وراثتی بودن بیش فعالی .59
12ـ امکان دارد این بیماری تا بزرگ سالی باقی بماند .60
فصل پنجم. 61
پیشنهاد و راهبرهای برای آموزگاران.. 62
راهکارها و پیشنهادات... 77
مربیان هم باید آموزش ببینند.. 77
روش های درمان:79
درمان بیش فعالی با تغذیه امکان پذیر است... 82
درمان بیش فعالی کودک با غذا82
- اسیدهای چرب ضروری:82
غذاهایی که باید از خوردن آن ها اجتناب نمود عبارت اند از:84
روش هایی برای کنترل کودکان بیش فعال.. 87
راهکارهای زیر ممکن است دراین مورد به شما کمک کنند:87
بریده قسمتی از یک تحقیق در مورد چگونگی درمان 95
نتیجه گیری :99
منابع:100
فهرست نمودار ها
1ـ جامعه چه مقدار به این مشکل اهمیت می دهد . 47
2ـ اعتقاد دارند که این مشکل یک بیماری غیر قابل در مان است . 47
6ـ تاثیر آموزشهای روانشناسان به خانواده ها برای بهبو 47
7ـ بهبود بیماری می تواند تاثیر زیادی بر مشکل تحصیلی دانس اموز داشته باشد 47
8ـ برخورد دیگران برای سرخورده شدن ... 47
9ـ نقش پزشک در درمان.. 47
10ـ نکات مثبت بیش فعالی ... 47
11ـ یکی از عوامل مهم در ادرصد وراثتی بودن بیش فعالی . 47
12ـ امکان دارد این بیماری تا بزرگ سالی باقی بماند . 47
چکیده :
صاحب نظران در مسائل اجتماعی و نیز روان پزشکان اعتیاد را از درد ناکترین بیماریهای تاریخ بشر و تاریخ پزشکی ذکر می‌کنند. خطری که موجب تباهی نسل است و با اینکه زیانهای آن برای همه جوامع و ملل شناخته شده بازهم عده ای از آن دست برنمی‌دارند.
وقتی به بررسی عوامل اعتیاد در نوجوانان و جوانان می پردازیم عواملی همچون فقر مالی و فرهنگی، کمبود آگاهی مردم و خانواده ها، عدم وجود و ارائه آموزش های صحیح در زمینه پیشگیری و بی توجهی به حفظ بهداشت روانی افراد، چشمگیرتر و اساسی تر به نظر می رسند.
واژه های کلیدی:
گرایش
جوانان
اعتیاد
فصل اول : کلیات
عنوان :
علل گرایش جوانان به اعتیاد چه عواملی می‌تواند باشد؟
مقدمه:
زندگی بسان رودخانه‌‌یی خروشان برای همة انسانها در جریان است و آنانی که از این شهد می‌نوشند و در کنار آن به تبادل عواطف منزه با هم نوعان خویش می‌پردازند. از لحظه لحظة ایام بهره‌مند می‌شوند. من و تو نیز از این هستی هستیم. من و تو باید از سبزی وجود خویش لذت ببریم، و از مواهب پاک و بی‌کران استفاده کنیم.
چشم دل بگشاییم و راز آفرینش را ببینیم، چشم‌اندازی سپیدتر از برف را تصور کنیم و تن جان را در زلال باران شستشو دهیم.
درختها را بنگریم که چگونه سبز است و چگونه سعی می‌کند تا سر بر آسمان بساید.
کوه را بنگریم که چگونه استوار و مغرور ما را می‌خواند تا بر قله‌اش بایستیم و نظاره‌گر شگفتی‌های خلفت باشیم.
بیابان را نظاره کنیم که چگونه آرام و صبور ما را به استقامت و پایداری می‌خواند.
به آسمان بنگریم که همواره سرچشمه رحمت است آنگاه که صاف است انوار طلایی‌اش را و زمانی که گرفته است قطره‌های حیات را هدیه می‌کند.
همه چیز زیباست ! هر چه هست زیبایی است و تجلی‌گاه این همه زیبا من و تو هستیم پس شاکر باشیم و این همه نعمت را پاس بداریم.
فصل اول کلیات
عنوان
بیان مسئله
اهمیت و ضرورت انجام تحقیق
اهداف تحقیق ( کلی و ویژه)
متغیرهای تحقیق
فرضیه ها یا پرسش های تحقیق
ادبیات یا پیشینه تحقیق
فصل دوم پیشینة تحقیق
تعریف اعتیاد
استعمال مواد مخدر به عنوان یک مسأله اجتماعی
علل اعتیاد
1 ـ عوامل فردی
2 ـ عوامل جسمی
3 ـ علل روانی
4- علل اجتماعی
1ـ رشد جمعیت
2ـ شهر و روستا
مهاجرت
الف ) مهاجرت به شهرها
5- علل اقتصادی
6- علل سیاسی
چرا جوانان به مواد مخدر روی می آورند؟
فرار از واقعیت
جستجو برای یک هیجان ارزان
عدم اطلاع از خطرات مواد مخدر
عدم مسئولیت های اجتماعی در جوانی
آزادی بیش از حد جوانان
درمان و پیشگیری ازاعتیاد
روشهای گروهی درمان اعتیاد
پیشینة تحقیق
الف ) مواد مخدر در خاور دور و آسیای جنوبی
ب ) مواد مخدر در خاور میانه
فصل سوم روش تحقیق
نوع مطالعه، روش و نحوه اجرای تحقیق
ابزارگرد آوری داده ها
جامعه آماری
محدودیت های تحقیق
فصل چهارم نتایج آماری
یافته ها
فصل پنجم بحث و نتیجه گیری
بحث و نتیجه گیری
مأخذ
پرسشنامه
سل (توبرکولوز)
اطلاعات اولیه
توضیح کلی
سل عبارت است از یک عفونت باکتریایی مسری حاد یا مزمن که به‌طور اولیه ریه‌ها را درگیر می‌کند ولی ممکن است به سایر اعضا گسترش یابد. سل دوران کودکی معمولاً محدود به قسمت میانی ریه‌ها است ولی ممکن است گسترش یافته، مننژیت ایجاد کند. سل در بزرگسالان معمولاً کلیه و ریه‌ها را درگیر می‌کند. سل زمانی تحت کنترل بود ولی عمدتاً به خاطر ایدز، فقر و سوءمصرف الکل و سایر داروها مجدداً ظهور کرده است
علائم بیماری
سل می تواند هر قسمتی از بدن را درگیر کند اما عمدتا بر ریه ها و گره های لنفاوی اثر می گذارد. سرفه شایعترین علامت این بیماری است که اغلب با خلط سینه همراه است که گاهی ممکن است خونی باشد. درد ناحیه سینه کم اشتهایی کاهش وزن تب و تعریق شبانه از علائم دیگر سل می باشد. هنگامی که این میکروب بر غده های لنفاوی اثر بگذارد توده هایی در ناحیه گردن زیر بغل و کشاله ران ظاهر می شود. تشخیص سل معمولا پس از عکسبرداری از قفسه سینه و آزمایش نمونه خلط ثابت می شود.
فهرست
اطلاعات اولیه
علائم بیماری
مراحل اولیه
مراحل ثانویه
علل
پیشگیری
درمان
نحوه انقال بیماری به دیگران
یاد آوری مهم
عوارض جانبی
بازگشت به کار
خام خواری
باورها و تحقیقات به عمل آمده
دانشمند گیاه خوار
چرا خام گیاه خواری
در رژیم غذایی خام خواری ، تنها از غذاهای نپخته و غذاهایی که در طبیعت وجود داشته و کسی آنها را آماده مصرف نکرده است استفاده می کنند. اغلب از انواع میوه، سبزیجات، مغز میوه و دانه آن در این رژیم غذایی استفاده می شود. تعریف دقیقی از رژیم خام خواری وجود ندارد و در جاهای مختلف از مواد غذایی متفاوتی استفاده می شود. آنچه بین تمام انواع رژیم های خام خواری مشترک است این است: «به غذایی خام می گویند که آن را بیش از 46 درجه سانتی گراد حرارت نداده و همچنین آن را قبلاً در فریزر قرار نداده باشیم.
خام خوار به فردی گفته می شود که تنها غذاهای خام مصرف می کند. نکته اینجاست که مصرف چه مقدار از مواد خام سبب می شود که فردی را خام خوار بنامیم. بیشتر متخصصین معتقدند که اگر 75 درصد از غذای مصرفی فردی یا بیش از این مقدار را مواد غذایی خام تشکیل دهند، چنین فردی را می توان خام خوار به حساب آورد.
خام گیاه خوار هااعتقاد دارند که این رژیم متعلق به دوران ماقبل تاریخ است؛ زمانی که انسان ها هنوز آتش را کشف نکرده بودند. همچنین باور دارند که دستگاه گوارش انسان به خصوص برای هضم مواد غذایی خام و انواع سبزیجات تکامل یافته است.
آرتوری ویرتانن، زیست شیمیدانی که جایزه نوبل دریافت نمود، به عنوان یکی از طرفداران رژیم خام خواری شناخته شد. او نشان داد که آنزیم های موجود در غذاهای نپخته، هنگام جویدن ماده غذایی خام در دهان آزاد می شوند. این آنزیم با آنزیم های دیگر که بدن آنها را تولید می کند واکنش نشان داده و در نهایت گوارش ماده غذایی را به بهترین نحو انجام می دهند.
